RETRAITE – ANTI-STRESS ET ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL

Dirigée par Mischa Harmeijer, cette retraite de 5 jours, du lundi à 17 h au vendredi à 14 h, est spécialement conçue pour les personnes qui se sentent accablées par le stress, l’épuisement ou la dépression. Si vous vous sentez constamment fatigué, démotivé ou submergé par les responsabilités, cette retraite est l’occasion idéale de vous ressourcer.

Dans un cadre paisible et apaisant, vous serez guidé par Mischa Harmeijer, qui vous accompagnera à travers des pratiques de méditation et des enseignements inspirants. Cette expérience transformatrice vous aidera à retrouver votre équilibre mental, émotionnel et physique.

Vue sur le centre d'Epéu à St-Martin de Villeréglan.

Pourquoi participer ?

QUI DEVRAIT PARTICIPER ?

Cette retraite – anti-stress et épanouissement personnel, est idéal pour toute personne désireuse de :

  • Personnes en burn-out : ressourcez-vous et retrouvez votre énergie.
  • Personnes dépressives : retrouvez votre joie de vivre grâce à des outils et des pratiques spécifiques.
  • Chercheurs de sérénité : améliorez votre sérénité globale et trouvez un équilibre dans votre vie quotidienne.
  • Professionnels stressés : apprenez des techniques pour mieux gérer le stress ainsi que les responsabilités professionnelles.
  • Personnes en transition : naviguez sur les périodes de changement ou de crise avec grâce et résilience.
Vue sur Notre Dame Razès en Malepère
Vue sur Notre Dame Razès en Malepère
Vue sur les Pyrénées depuis St Martin de Villereglan pour une retraite silence propice à la méditation

Découvrez une occasion unique de transformation personnelle !


La retraite vise à :

  • Intégrer des techniques puissantes : issues du livre de développement personnel (La Voie du Succès) de Mischa Harmeijer pour surmonter les blocages psychologiques et libérer votre potentiel.
  • Rencontrer des personnes partageant les mêmes idées : créez des liens significatifs et bénéficiez d’un environnement de soutien mutuel.
  • Recevoir des conseils et des enseignements personnalisés : de Mischa Harmeijer, adaptés à vos besoins spécifiques pour une transformation durable et effective.
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Mischa Harmeijer jardin centre Epéu

EXPLOREZ LES SECRETS DE LA TRANSFORMATION MENTALE ET ANTI-STRESS

Au cœur de cette retraite – anti-stress et épanouissement personnel, vous découvrirez des techniques puissantes issues du livre La Voie du Succès de Mischa Harmeijer. Ce guide ouvre la voie vers une nouvelle version de vous-même en vous aidant à surmonter les blocages psychologiques et à retrouver l’équilibre émotionnel.

Les enseignements et les exercices pratiques de ce livre sont intégrés tout au long de la semaine pour vous aider à libérer votre potentiel, à développer une mentalité positive et résiliente, et à créer une réalité épanouissante.

Préparez-vous pour une Transformation Profonde

  • Techniques éprouvées : apprenez à canaliser le pouvoir de votre mental pour vous libérer des schémas de pensée limitants.
  • Histoires inspirantes : laissez-vous motiver par des récits de réussite et des conseils avisés.
  • Exercices pratiques : mettez en pratique des méthodes concrètes pour cultiver une mentalité gagnante et atteindre des objectifs puissants.
Vue sur les Pyrénées depuis St Martin de Villereglan, lieu méditation
Vue sur les Pyrénées depuis St Martin de Villereglan, lieu méditation

Les avantages de la retraite – anti-stress et épanouissement personnel

1. Évasion de la routine stressante

  • Déconnectez-vous des responsabilités quotidiennes et du stress pour vous concentrer sur votre paix intérieure.
  • Rechargez votre énergie dans un cadre paisible et apaisant, loin des distractions habituelles.

2. Guidance par un expert

  • Mischa Harmeijer vous guidera à travers des pratiques de méditation et des enseignements inspirants.
  • Accédez à des techniques éprouvées pour transformer votre mental et surmonter les obstacles personnels.

3. Transformation mentale et émotionnelle

  • Apprenez à gérer le stress et l’épuisement avec des outils et des techniques efficaces.
  • Reconnectez-vous avec vos aspirations profondes et développez une compréhension plus claire de vous-même.

4. Développement de pratiques de vie saines

  • Intégrez des habitudes de vie saines qui soutiennent votre santé mentale et physique à long terme.
  • Pratiquez des exercices et des techniques qui favorisent une mentalité positive et résiliente.

5. Accès à des enseignements puissants

  • Les connaissances et techniques issues du livre de développement personnel de Mischa Harmeijer sont intégrées dans la retraite.
  • Explorez des techniques éprouvées pour surmonter les blocages psychologiques et créer une vie épanouissante.

6. Réseau de soutien

  • Rencontrez des personnes partageant les mêmes idées et construisez un réseau de soutien qui perdurera au-delà de la retraite.
  • Partagez vos expériences et apprenez des autres dans un environnement de soutien et de compréhension.

7. Opportunité de renouveau

  • Prenez un nouveau départ en vous libérant des schémas de pensée limitants.
  • Créez une nouvelle réalité épanouissante et pleine de possibilités grâce à des ajustements mentaux simples, mais puissants.

Informations importantes :

Cette retraite vous invite à une exploration profonde de la conscience dans un cadre qui soutient la croissance personnelle et spirituelle. Les pratiques alimentaires ainsi que l’abstinence d’alcool et de tabac visent à purifier le corps et l’esprit, favorisant ainsi une expérience plus riche et plus intégrée. Il est donc important de noter que la retraite est strictement végétarienne, avec jeûne intermittent, sans alcool et sans tabac. 

INFORMATIONS PRATIQUES 

Une chambre dans le centre d'Epéu pour les différentes retraites sprirtuel, mentale et anti-stress
Une chambre dans le centre d’Epéu pour les différentes retraites sprirtuel, mentale et anti-stress

Si vous souhaitez profiter de l’opportunité de régler votre inscription à cette retraite – anti-stress et épanouissement personnel en trois fois, n’hésitez pas à nous contacter. Ensemble, nous pourrons organiser cette facilité de paiement et vous expliquer toutes les modalités. C’est avec plaisir que nous vous accompagnerons dans cette démarche, car votre participation et satisfaction sont au cœur de nos priorités.

Retraite – Anti-Stress et Épanouissement Personnel (2/9/2024 – 6/9/2024)

Centre epéu 1 Allée du Parc, Saint Martin de Villeréglan

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