RETRAITE SPIRITUELLE – TROUVEZ LE SENS DE VOTRE VIE

Participez à une retraite exclusive et intimiste dirigée par Mischa Harmeijer, enseignant spirituel, dans le cadre paisible du centre de retraite EPÉU à Saint-Martin-de-Villereglan.

Limité à cinq participants, cette retraite est une invitation à une déconnexion profonde de la vie quotidienne pour se reconnecter à soi-même, dans un environnement sobre et humble.

Pourquoi participer ?

QUI DEVRAIT PARTICIPER ?

Cette retraite est idéal pour toute personne désireuse de :

  • trouver un sens plus profond à sa vie ;
  • améliorer sa santé mentale et émotionnelle ;
  • renforcer ses relations personnelles et professionnelles ;
  • vivre une vie plus pleine et plus consciente.

La non-dualité

Cette retraite est une opportunité rare de diversifier votre pratique de la méditation et de vous immerger dans un état de non-dualisme. Mischa partagera des enseignements pour vous aider à transcender les perceptions ordinaires et à établir une connexion profonde entre vous et l’Univers.

Les participants exploreront diverses techniques de méditation pour cultiver la présence et la tranquillité intérieure.

La retraite vise à :

1) introduire des pratiques méditatives variées pour renforcer votre connexion avec vous-même et avec l’environnement ;
2) offrir des enseignements sur l’art d’être véritablement soi dans un état de non-dualisme, permettant une expérience authentique de votre nature profonde ;
3) encourager une compréhension enrichie de la méditation comme moyen d’atteindre la paix intérieure et la clarté spirituelle.

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TRANSFORMATION INTÉRIEURE ET NON-DUALISME : ÉVEIL À LA RÉALITÉ UNIFIÉE DE LA CONSCIENCE

Cette retraite représente un voyage intérieur vers la découverte, l’éveil et la transformation, dans un espace propice à l’exploration spirituelle profonde. C’est une chance unique de vivre une expérience spirituelle enrichissante, tout en étant entouré d’une communauté bienveillante.

Pour ceux qui souhaiteraient le suivre à distance, une diffusion en direct permettra de participer à cette expérience transformatrice depuis chez vous.
Nous vous encourageons à réserver rapidement votre place pour cette retraite exceptionnelle.

Exploration de la conscience

  • La nature de la pensée et son impact sur la perception de la réalité : comprendre comment nos pensées façonnent notre réalité et apprendre à les observer sans jugement.
  • Au-delà de l’ego – découvrir la vraie liberté : techniques pour transcender les limitations de l’ego et accéder à une conscience plus large.

Méditation et Conscience

  • Méditation pour la compréhension de soi : introduction à des pratiques de méditation visant à une introspection profonde et à une meilleure compréhension de la nature de la conscience.
  • La contemplation de la nature de l’esprit : utiliser la méditation pour explorer les états de conscience et la notion d’unité avec tout ce qui est.

Vivre consciemment

  • Éveil au quotidien : stratégies pour intégrer la conscience dans la vie quotidienne, transformant les routines en pratiques spirituelles.
  • L’intégrité de l’être : comprendre comment vivre en alignement avec ses valeurs et sa conscience profonde pour une vie pleine de sens.

Réflexions pour une connexion intérieure

Mischa Harmeijer vous apportera des enseignements et des réflexions pour vous-même et vous invitera à approfondir votre compréhension de l’unité fondamentale qui sous-tend notre existence. Ce sera un moment intime pour être ensemble, pour explorer et pour transcender les perceptions habituelles, découvrant ainsi la connexion profonde entre nous et l’Univers.

  1. La Présence consciente
    L’importance de la pleine conscience et de la présence
    Techniques pour ancrer l’attention dans le moment présent
  2. L’Art de l’écoute intérieure
    Développer l’écoute de l’intuition et de la sagesse intérieure
    Pratiques de silence intérieur et d’introspection
  3. L’Éveil spirituel
    Comprendre le processus de l’éveil
    Signes et manifestations de l’éveil spirituel dans la vie quotidienne
  4. Méditation et contemplation
    Techniques de méditation pour une compréhension plus profonde de soi
    La contemplation comme voie d’accès à l’unité
  5. La Nature de l’Esprit
    Exploration de la conscience et de ses états expansifs
    Transcendance des limitations de l’ego
  6. Interdépendance de tous les êtres
    Reconnaissance de notre interconnexion avec la vie
    L’impact de l’interdépendance sur les relations et l’environnement
  7. Compassion et empathie
    Cultiver la compassion dans les interactions quotidiennes
    L’empathie comme pont vers la compréhension mutuelle
  8. Philosophies non dualistes
    Introduction aux enseignements non dualistes
    Application des principes non dualistes dans la vie moderne
  9. Équilibre Corps-Esprit
    Approches holistiques pour maintenir l’équilibre intérieur
    Pratiques corporelles pour soutenir la santé spirituelle
  10. L’Identité véritable
    Exploration de l’authenticité et du Soi véritable
    Distinction entre le Soi véritable et le Soi perçu
  11. La Puissance de l’intention
    Utiliser l’intention délibérée pour la croissance personnelle
    Créer une vie alignée avec les intentions profondes
  12. Rituels et routines quotidiennes
    Intégration de pratiques quotidiennes pour une vie consciente
    Le rôle des rituels dans le soutien de la pratique spirituelle
  13. Les Obstacles à l’unité
    Reconnaître et travailler sur les barrières intérieures
    Stratégies pour dépasser les blocages émotionnels et mentaux

Informations importantes : Cette retraite vous invite à une exploration profonde de la conscience dans un cadre qui soutient la croissance personnelle et spirituelle. Les pratiques alimentaires, l’abstinence d’alcool et de tabac visent à purifier le corps et l’esprit, favorisant ainsi une expérience plus riche et plus intégrée. Il est important de noter que la retraite est strictement végétarien, avec jeûne intermittent, sans alcool et sans tabac. 

PROGRAMME ET HORAIRES DE LA RETRAITE

Lundi
Enregistrement17 h 00
Introduction17 h 30 – 18 h 30
Dîner collectif19 h 00 – 20 h 00
Lecture et étude personnelle20 h 30 – 21 h 30
Mardi – Mercredi – Jeudi
Enseignement9 h 00 – 11 h 00
Isolement individuel pour la réflexion et la méditation11 h 00 – 12 h 00
Déjeuner collectif12 h 00 – 13 h 00 :
Méditation guide14 h 00 – 15 h 00
Dialogues individuels avec Mischa Harmeijer15 h 30 – 16 h 30
Promenade méditative17 h 00 – 18 h 00
Dîner collectif19 h 00 – 20 h 00
Lecture et étude personnelle20 h 30 – 21 h 30
Vendredi
Enseignement final et conclusion de la retraite9 h 00 – 11 h 00
Déjeuner collectif12 h 00 – 13 h 00
Fin de la retraite13 h 00

Le programme quotidien inclut des enseignements, des méditations guidées, des dialogues et des pratiques de pleine conscience. Chaque jour sera consacré à l’exploration d’un aspect différent de la conscience, avec pour objectif une transformation personnelle profonde.

Informations importantes : La retraite est strictement végétarienne, jeûne intermittent et sans alcool et sans tabac.

INFORMATIONS PRATIQUES 

  • Lieu : Centre de retraite EPÉU à Saint-Martin-de-Villereglan
  • Dates : du lundi 25 novembre au vendredi 25 novembre 2024
  • Tarif : 1 552,08 € par personne (chambre partager 2 personnes), 1 835,41 € par personne (chambre 1 personne)
  • Acompte : 289 € pour réserver votre place (somme non remboursable) 
  • Solde final : à régler avant le 20 octobre 2024

Si vous souhaitez profiter de l’opportunité de régler votre inscription à cette retraite en trois fois, n’hésitez pas à nous contacter. Ensemble, nous pourrons organiser cette facilité de paiement et vous expliquer toutes les modalités. C’est avec plaisir que nous vous accompagnerons dans cette démarche, car votre participation et satisfaction sont au cœur de nos priorités.

Politique d’annulation : Remboursement à hauteur de 50 % si annulation avant le 30 septembre 2024. Aucun remboursement après cette date.